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Durante a gravidez, a atividade física deve ser supervisionada por profissional de saúde habilitado. Algumas mulheres conseguem manter, durante a gestação, ritmo praticamente idêntico ao da rotina de sempre; outras, no entanto, podem apresentar determinados tipos de complicações para as quais o repouso parcial ou absoluto será indispensável, para evitar abortamento ou parto prematuro. De modo geral, o mais correto é manter atividade física suave, sem exageros, sempre sob a orientação do obstetra.
A atividade sexual também não precisa ser interrompida, a não ser que exista o risco de abortamento ou trabalho de parto prematuro. Por ser rico em prostaglandinas, o sêmen pode estimular as contrações uterinas e provocar a expulsão do feto. A orientação do obstetra, neste caso, também é fundamental.